V CARRERA POPULAR DE LA GINETA

V CARRERA POPULAR DE LA GINETA

V Carrera Popular de La Gineta

Domingo 1 de Julio de 2012; 10:00 h.

10.000 metros

Crónica de Cosme

A las 8:30 habíamos quedado en la plaza de Santo Domingo para salir hacia La Gineta, que está a 30 minutos de Chinchilla más o menos. Quizás algo menos. Total, que hemos llegado cerca de las 9:00 y hemos ido a por el dorsal, y algunos hemos descargado algo más que los nervios en el baño. Menos mal que llevaba pañuelos de papel. Creo que los organizadores deben cuidar también esas cosillas, porque apenas eran las 9:10, 50 minutos antes del pistoletazo, y quien tuviera un apretón... se iba a encontrar "en pelotas", nunca mejor dicho.

Esta vez intenté colocarme bien en la salida, habida cuenta de los 900 inscritos a esta carrera de 10 kilómetros y no quedarme encerrado. La carrera son dos vueltas a un circuito bastante llano, sin cuestas, y sólo con algún que otro falso llano y algún giro de 180º que rompía un poco la velocidad. Es un circuito totalmente urbano y por asfalto, con tres avituallamientos (kilómetros 3, 5 y 8) además del de meta. Hubo una gran bolsa de obsequio, con camiseta Joma y calcetines. En todo caso, y volviendo a la experiencia de la carrera en sí, lo cierto es que salí a buen ritmo. El primer kilómetro lo pasé en 4:29 y el segundo en 4:23. Entonces cogí el ritmo de crucero, 4:35 min/km prácticamente todos los kilómetros. Al principio iba con los Maeso, pero se me fueron en el segundo kilómetro excepto Miguel Ángel, al que alcancé en los metros finales. Conmigo se quedó Ochando, que me aguantó hasta el kilómetro 8 más o menos, y que prácticamente entró conmigo, a unos 10 segundos escasos. Las sensaciones no eran malas, tampoco de ir ligero, pero sin la sensación de ir ahogado. Fui administrando los esfuerzos, algo que me ayudó a no bajar el ritmo. La primera vuelta la pasé en 22:40, a 4:32 min/km de media. La segunda vuelta la pasé en 23:01, a 4:36 min/km, por lo que no perdí casi nada de una a otra vuelta. Mis peores kilómetros, como siempre me pasa en los diezmiles, fueron entre el 3-4 y el 8-9. Pero los superé. En el kilómetro 5 me alcanzaron tres compañeros del Dosquince, capitaneados por Gomariz, bien escoltado por Alberto y Juanra. Con ellos estuve hasta el kilómetro 8. Ahí perdí un poco de comba, y acabé a 10 segundos de ellos. El tiempo final, 45:41, a 4:34 min/km, el 350 de casi 900 llegados a meta. Teniendo en cuenta que este circuito está muy bien medido, es mi segunda mejor marca en un diezmil, detrás de los 10 km del MAPOMA 2011 (45:26), y delante de los 10 km Divina Pastora de Valencia (45:44), ya que los 44:11 de Minaya son poco fiables, puesto que según los GPS le faltaban unos 300-350 metros (lo que supone que esa marca quedaría también cercana a 45:30).

El equipo ha hecho una carrera espectacular. El TopOcho de auténtico lujo, 34 minutos Diego y Patri. Con 36 minutos entraron Gato, Jorge, Alfonso y Mariano. En 37 minutos entró Carlos y en 39 Uge cerraba el Olimpo de los ocho mejores, acompañado de su hermano Sebas. Pero además Luis, Andrés, los dos Manolos, los Maeso... hicieron un carrerón. La verdad es que la climatología ayudó. No hizo mucho calor, 21-22 grados, eso sí con viento que a veces molestaba, pero que tampoco supuso una gran rémora.

Contento por tanto, primero por poder vivir la experiencia de las carreras, que desde el 4 de mayo no tenía. Y también por supuesto por seguir "en la brecha", a 4:30 min/km, y en la primera mitad de la carrera, casi en el primer tercio. A ver si consigo que esto suponga un aliciente para cuidarme más...

CLASIFICACIÓN DE ATLETAS DEL CLUB

Pos.	Nombre	Tiempo Oficial	Tiempo Real	Promedio	Categoría	Pos. Categ.	1er 5000	2do. 5000
8	LOPEZ HERREROS, DIEGO	0.34.23	0:34:23	3,26	VETERANO A MASCULINO	2	0.16.52	0.17.31
12	GARCIA JIMENEZ, PATRICIO FRANCISCO	0.34.43	0:34:43	3,28	SENIOR MASCULINO	6	0.18.02	0.16.41
29	GARCIA MARTINEZ, FRANCISCO JOSE	0.36.36	0:36:36	3,40	VETERANO A MASCULINO	6	0.18.03	0.18.33
32	COLLADO CHICANO, JORGE	0.36.43	0:36:43	3,40	SENIOR MASCULINO	11	0.18.21	0.18.22
34	CUESTA CEBRIAN, ALFONSO	0.36.46	0:36:45	3,41	VETERANO B MASCULINO	8	0.18.03	0.18.43
35	JIMENEZ MADRIGAL, MARIANO	0.36.47	0:36:47	3,41	VETERANO B MASCULINO	9	0.18.10	0.18.37
55	SÁNCHEZ RODRIGUEZ, CARLOS	0.37.52	0:37:51	3,47	SENIOR MASCULINO	17	0.18.39	0.19.13
88	MORENO CLARAMONTE, EUGENIO	0.39.10	0:39:07	3,55	SENIOR MASCULINO	25	0.19.20	0.19.50
89	MORENO CLARAMONTE, SEBASTIAN	0.39.10	0:39:07	3,55	SENIOR MASCULINO	26	0.19.20	0.19.50
139	ROMERO CIFUENTES, LUIS MIGUEL	0.40.58	0:40:55	4,06	VETERANO B MASCULINO	33	0.20.04	0.20.54
153	NAVARRO TOLEDO, ANDRES	0.41.18	0:41:15	4,08	VETERANO B MASCULINO	37	0.20.46	0.20.32
166	CIFUENTES SERRANO, MANUEL	0.41.37	0:41:32	4,10	VETERANO B MASCULINO	40	0.20.36	0.21.01
253	ROMERO CIFUENTES, MANUEL	0.43.45	0:43:42	4,23	VETERANO C MASCULINO	29	0.21.01	0.22.44
264	CANDEL GARCIA, JUAN CARLOS	0.44.06	0:43:57	4,25	VETERANO C MASCULINO	33	0.22.10	0.21.56
265	NUÑEZ RODENAS, FRANCISCO JAVIER	0.44.07	0:44:00	4,25	VETERANO D MASCULINO	14	0.21.58	0.22.09
266	CALERO GONZALEZ, JUAN	0.44.07	0:44:00	4,25	VETERANO A MASCULINO	63	0.21.58	0.22.09
284	MAESO ASUNCION, VICTOR MANUEL	0.44.33	0:44:22	4,27	SENIOR MASCULINO	76	0.22.16	0.22.17
289	MAESO ASUNCION, JUAN CARLOS	0.44.40	0:44:29	4,28	VETERANO A MASCULINO	72	0.22.16	0.22.24
347	MAESO ASUNCION, MIGUEL ANGEL	0.45.44	0:45:34	4,34	VETERANO A MASCULINO	88	0.22.29	0.23.15
350	GOMEZ CARRASCO, COSME JESUS	0.45.48	0:45:40	4,35	SENIOR MASCULINO	93	0.22.47	0.23.01
357	OCHANDO MARTINEZ, MIGUEL ANGEL	0.46.00	0:45:51	4,36	VETERANO A MASCULINO	91	0.22.48	0.23.12
381	GARCIA MUÑOZ, ISMAEL	0.46.31	0:46:31	4,39	SENIOR MASCULINO	100	0.22.59	0.23.32
502	MORALES LOPEZ, JOSE MANUEL	0.48.11	0:48:02	4,49	VETERANO B MASCULINO	105	0.23.29	0.24.42
555	ABIETAR GARCIA, JUAN JOSE	0.49.15	0:49:00	4,56	VETERANO C MASCULINO	78	0.24.33	0.24.42
573	AKHAZZAN, NOURDDINE	0.49.37	0:49:37	4,58	VETERANO A MASCULINO	127	0.23.51	0.25.46
694	MARTINEZ GONZALEZ, ANA MARIA	0.52.42	0:52:30	5,16	VETERANAS B FEMENINA	7	0.25.57	0.26.45
695	RODENAS PASTOR, JOSE MARIA	0.52.42	0:52:36	5,16	VETERANO A MASCULINO	143	0.25.44	0.26.58
696	MORENO GARCIA, JUANA	0.52.42	0:52:36	5,16	SENIOR FEMENINA	13	0.25.45	0.26.57
727	SERRANO MOLINA, ISABEL	0.53.28	0:53:11	5,21	SENIOR FEMENINA	15	0.26.15	0.27.13
840	GARCIA MARTINEZ, FRANCISCA	0.59.42	0:59:36	5,58	VETERANAS D FEMENINA	8	0.28.34	0.31.08

NOTICIAS EN LA PRENSA

Fuente: Servicio de prensa Diputación de Albacete 02/07/2012

Circuito de Diputación. Antonio Cantos y Eva Ruiz vencen por segunda semana consecutiva.

La semana pasada ganaron en Socovos y el domingo hicieron lo propio en La Gineta, en la que fue 23ª prueba del XII Circuito Provincial de Carreras populares que organiza Diputación de Albacete.

Antonio Cantos (Club de Atletismo Fuenteálamo) y Eva Ruiz Piqueras (Club de Atletismo Albacete-Diputación) se adjudicaron el triunfo por segunda semana consecutiva en el Circuito de Diputación. Con la victoria en La Gineta, Eva Ruiz ya suma su sexto primer puesto en este calendario provincial y acorta distancias con Elena Ruiz, con nueve victorias, que ayer fue tercera en meta.

La V Carrera Popular de La Gineta fue un éxito en todos los sentidos. Con una perfecta organización y altísima participación, la prueba deparó excelentes marcas gracias a una mañana realmente fresca donde el termómetro marcaba en torno a 20º C a la hora de la salida. Antonio Cantos quedó a 23 segundos del récord logrado por Abdelaziz Dahaoui en 2010, mientras que Eva Ruiz estuvo a 18 segundos de la mejor marca femenina, en poder de Mª José de Toro ese mismo año.

La línea de salida presentaba un elenco de magníficos corredores, donde Severino Felipe, Andrés Micó, Diego Merlo y el propio Antonio Cantos eran candidatos claros a la victoria. El de Fuenteálamo no ofreció ninguna concesión a sus compañeros y se marchó en solitario en la primera vuelta, con una diferencia de casi 20 segundos en los primeros 5.000 metros, rodando en tiempo próximo al récord.

Cantos no pudo mantener el ritmo en la segunda vuelta y se quedó con la miel en los labios, aunque sus explicaciones al final de la prueba lo aclaraban todo. “En la segunda vuelta se levantó demasiado aire que tuve en contra en un tramo muy largo, entonces estaba rodando solo y no me pude proteger con alguien que me diese el relevo. Creo que era la mañana perfecta para bajar el récord si no llega a ser por el viento”, matizó Antonio Cantos.

Muy bien las mujeres

En categoría femenina no sólo brilló Eva Ruiz Piqueras. Las marcas logradas por Violeta Bautista (39:02) y Elena Ruiz Nieva (39:35), en ambos casos rodando a un ritmo inferior a 4:00 minutos el kilómetro, dejan bien claro que la prueba ofreció un nivel más que destacado. Por detrás llegaron dos “mamás” que ofrecieron un ritmo inferior a 4:20 el kilómetro y que casi siempre logran plaza en podium, Mª Ángeles Magán (42:18) y Laura Villar (42:47), dando paso a una Veterana C (+45 años) como es Isabel María Santonja (45:20).

Los datos de participación son muy elocuentes: 937 atletas inscritos, con 861 de ellos llegando a meta entre los que se encontraban 93 mujeres, lo que quiere decir que sólo el 8% de los inscritos no finalizaron la prueba, cuando la media este año está siendo del 12% en los no finalizados. El equipo más numeroso fue el Club de Atletismo Tarazona-Saycu, con 70 corredores en meta, por delante del C. A. Albacete-Diputación (50), C. A. Chinchilla (30), C. A. La Cañada de La Roda (29) y C. A. El Pinar de Villarrobledo (28).

CLASIFICACIONES GENERALES

CLASIFICACION MASCULINA
1	ANTONIO CANTOS GOMEZ	C. A. FUENTEALAMO	30:27	3:03
2	SEVERINO FELIPE GOMEZ	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	31:15	3:08
3	DIEGO MERLO RUS	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	31:37	3:10
4	ANDRES MICO MARTINEZ	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	31:49	3:11
5	JESUS ANGEL RODRIGUEZ SANCHEZ	C. A. SESI	34:19	3:26
6	RICARDO JOSE CARCELEN LOPEZ	C. A. PUÇOL	34:20	3:26
7	MOHAMMED OURCHID	C. P. LA RODA	34:23	3:26
8	DIEGO LOPEZ HERREROS	C. A. CHINCHILLA	34:23	3:26
9	JUAN CARLOS HERNANDEZ MARTINEZ	INDEPENDIENTE	34:37	3:28
10	PEDRO AMORES MARIN	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	34:39	3:28

CLASIFICACION FEMENINA
1	EVA RUIZ PIQUERAS	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	36:20	3:38
2	VIOLETA BAUTISTA CABAÑERO	C. A. 27 AGOSTO MADRIGUERAS	39:02	3:54
3	MARIA ELENA RUIZ NIEVA	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	39:35	3:58
4	MARIA ANGELES MAGAN TALAVERA	C. A. TARAZONA-SAYCU	42:18	4:14
5	LAURA VILLAR PALACIOS	DON QUIJOTE ALBACETE	42:47	4:17
6	ISABEL MARIA SANTONJA LOPEZ	C. A. TARAZONA-SAYCU	45:20	4:32
7	MARIA DOLORES LOPEZ ABIETAR	INDEPENDIENTE	46:03	4:36
8	CARMEN CUESTA CEBRIAN	INDEPENDIENTE	46:52	4:41
9	MARIA DOLORES RODRIGUEZ MURCIA	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	47:05	4:42
10	JULIA GARCIA LLOPIS	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	47:09	4:43

CLASIFICACION POR EQUIPOS EN LA PRUEBA
POSICION	CLUB	SUMA POSICIONES CLUB	PUNTOS CLASIFICACION	Nº ATLETAS
1	C. A. ALBACETE-DIPUTACION	145	70	47
2	C. A. CHINCHILLA	254	69	30
3	C. A. EL PINAR DE VILLARROBLEDO	490	68	24
4	C. A. LA GINETA	717	67	20
5	C. A. TARAZONA-SAYCU	726	66	68
6	C. A. 27 DE AGOSTO MADRIGUERAS	753	65	21
7	C. A. ACERO-SPORT	768	64	15
8	DON QUIJOTE ALBACETE	966	63	17
9	C. A. LA CAÑADA DE LA RODA	1061	62	28
10	C. A. VALDEGANGA	1054	61	17